Аудио-визуално въвеждане (AVE) е техника, която използва импулси от светлина и звук на определени честоти, за да насочи внимателно и безопасно мозъка към различни модели на мозъчната вълна. Чрез манипулиране на честотите на вашите мозъчни вълни вие имате възможността да повишите настроението си, подобряване на съня модели, изострете ума си и увеличете нивото на релаксация, всичко с простото натискане на бутон!

AVE е в състояние да произвежда ситуационно подходящи честоти на мозъчната вълна чрез процеса на захващане (склонността на физиологичните процеси към огледални стимули на околната среда). AVE също увеличава мозъчния кръвен поток (приток на кръв в мозъка) и увеличава метаболизирането на глюкозата в мозъка за подобрено функциониране на невроните. Комбинираният резултат от тези процеси е подобрена умствена работа. Това е ефективна, евтина алтернативна терапия за много разстройства като тревожност, т.е. Разстройство на дефицита на вниманието (ADD), Сезонно афективно разстройство (ЕАД), посттравматично стресово разстройство, Фибромиалгия и хронична болка. Нашите AVE устройства също се използват успешно за повишаване на физическата ефективност за спортисти, академичната ефективност за студентите и когнитивното представяне за възрастни хора.

Важна цел на захващането е да се създаде дисоциативно състояние, което е a медитация-подобно състояние на дълбока релаксация. Възможностите за рехабилитация на мозъка / тялото, произведени от това състояние, наподобяващо дълбок транс, правят AVE толкова полезен за толкова много състояния. Дисоциативното състояние може да се наблюдава първо чрез забелязване на дълбоко и диафрагмално дишане. Ръцете и краката стават по-топли, тъй като артериите се разширяват. Цветът на кожата ще стане по-розов, тъй като притока на кръв се увеличава по цялото лице и тяло. Кръвният поток ще се увеличи и в мозъка. Лицето ще изпитва чувства на дълбока релаксация и удовлетворение, тъй като полезните невротрансмитери се отделят в мозъка. Когато са в това дълбоко състояние, се освобождават регенеративните химикали за възстановяване на мозъка / организма (парасимпатикови хормони) и стабилизиращи невротрансмитери като серотонин, ендорфини и допамин, които възстановяват добрата функция на мозъка. AVE допринася за това възстановяване, като осигурява прекъсване на стреса, увеличаване на церебралния кръвен поток и насърчаване на нарушено изстрелване на невроните, което позволява на мозъка да се върне към нормалната си функция.

Когато ефектите на тялото-ум от преживяването на AVE се оценяват напълно, преживяването става толкова редовно и полезно, колкото и много други основни житейски потребности като качествен сън, добро хранене, чиста вода и упражнения. Сънят е друга област, в която AVE се оказа полезен, допринася за естествения регенеративен процес на тялото и мозъка.

Има редица неща, които се случват, когато използвате DAVID:

1) Вашата EEG активност се променя - С промяната на честотата на AVE се променя и честотата в мозъка - толкова е лесно! Например, нашите сесии Feeling Better рестабилизират мозъчните вълни чрез потискане на лявата фронтална алфа, като същевременно усилват дясната фронтална алфа до нормални нива.

2) Вие се разединявате - Когато използвате AVE, вие се вмъквате в настоящия момент и пускате мисли, свързани с ежедневните ви кавги, забързаните графици, плащането на сметки, тревоги, заплахи или тревоги и спирате нездравословното психическо „бъбривост“. Дисоциацията включва „изключване“ на себе си от мислите и телесното осъзнаване, както се наблюдава по време на дълбока медитация. Дисоциацията започва след четири до осем минути от правилно приложен AVE.

3) Вашата лимбична система се стабилизира - Тялото ви се успокоява, дишането ви става ритмично, ръцете ви се затоплят и мускулите ви се отпускат.

4) Произвеждат се редица невротрансмитери - Хората с потиснато настроение имат ниски нива на серотонин и норепинефрин. AVE повишава нивата на серотонин и норепинефрин в мозъка, за да подобри общото благосъстояние.

5) Церебралният ви кръвен поток се увеличава - CBF е свързан с много форми на психични разстройства, включително тревожност, депресия, проблеми с вниманието, нарушения в поведението и нарушена когнитивна функция. С напредване на възрастта CBF има тенденция да намалява, което често води до когнитивен спад. Хората изпитват депресирани настроението обикновено има по-ниски нива на CBF в левия фронтален и префронтален лоб.

Прочетете статията на Дейв Аудио-визуално увлечение: История и физиологични механизми за повече информация.

Ако имате проблеми със съня и мислите да използвате Audio-Visual Entrainment за помощ, моля, прочетете Статията на Дейв на сън.